Seminare & Reisen
Soul Sailing • Ethno Reisen • Workshops
Soul Sailing
Gemeinsam mit meinem Team lade ich Sie an Bord des majestätischen Viermasters Star Clipper ein – zu Segelretreats, die weit über das Reisen hinausgehen. Hier verbinden sich die Weite des Ozeans, die Stille des Windes und die Kraft einer besonderen Gemeinschaft zu einem einzigartigen Erfahrungsraum. Wir segeln von Insel zu Insel, während sich Horizonte öffnen – im Außen wie im Innen. Unser nächstes Segelretreat führt uns durch die griechische Inselwelt.
Ethno Reisen
Gemeinsam mit ausgewählten Experten lade ich Sie zu besonderen Kur- und Fortbildungsreisen an inspirierende Orte dieser Welt ein – zu Retreats, die weit über klassische Weiterbildung hinausgehen. Hier verbinden sich achtsame Auszeit, persönliches Wachstum und neue Perspektiven zu einem geschützten Raum, in dem Sie zu sich selbst finden und gestärkt Ihren eigenen Weg weitergehen. Unsere nächste Reise führt uns nach Jordanien – „Auf den Spuren des Weihrauchs“ gemeinsam mit Dr. Rüdiger Dahlke.
Gesundheitstage und Vaguskur in Östereich (Tamaga, südlich von Graz) mit Dr. Hobert
Online-Seminare
Diese Online-Seminare bieten dir ganzheitliche Ansätze für persönliche Entwicklung, Gesundheit und innere Balance – von Stressreduktion und Atemtechniken bis hin zu moderner Medizin und Naturheilkunde. Du lernst praktische Methoden, um dein Nervensystem zu stärken, Blockaden zu lösen und dein körperliches sowie mentales Potenzial nachhaltig zu entfalten.
Der Fokus liegt auf echter Erfahrung und konkreter Umsetzung, damit du mehr Energie, Klarheit und Lebensqualität gewinnst. Lerne gemeinsam mit mir und Remo Rittiner, mit sieben Vagusflow-Übungen dein Stresslevel schnell und effektiv zu senken.
Online-Workshops
Hier schaffen wir einen Raum, in dem sich moderne Medizin und tiefgehende Bewusstseinsarbeit verbinden. Es geht nicht nur um Wissen, sondern um spürbare Veränderung: mehr innere Ruhe, klare Wahrnehmung und ein stabil reguliertes Nervensystem als Grundlage für Gesundheit und Lebensenergie.
Ein Beispiel dafür ist die 21-Tage-Experience:
Hier verbinden sich zwei kraftvolle Perspektiven.
Anke begleitet die Bewusstseinsprozesse – das Erkennen alter Muster, das Loslassen begrenzender Identitäten und die Öffnung für dein wahres Sein.
Ich ergänze dies durch die medizinische Tiefe mit meinem Fokus auf Nervensystem, Mikrobiom und Stressphysiologie, um innere Stabilität auch auf körperlicher Ebene zu verankern.
28-Tage-Darmchallenge
Die 28-Tage-Darmchallenge von Ethnomed ist ein wissenschaftlich fundierter Online-Kurs unter der Leitung von Dr. med. Ingfried Hobert, der in täglichen Videolektionen und Handouts zu einem besseren Bauchgefühl verhilft. Ohne starre Dogmen lernst du die Zusammenhänge zwischen Mikrobiom, Ernährung sowie Stress zu verstehen, um deinen Darm im Alltag gezielt zu entlasten und aufzubauen. Über den bereitgestellten Link ist zudem ein Gutschein hinterlegt, mit dem sich 100 Euro auf den Einführungspreis sparen lassen.
Ausbildungen & Live Veranstaltungen
Regeneration. Balance. Neue Lebenskraft.
Ausbildung zum Ethno Health Coach
Lernen Sie den ganzheitlichen Ethno-Health-Ansatz kennen und werden Sie zertifizierter Ethno Health Coach.
Masterclass: Ausbildung zum VagusCoach
Vertiefen Sie Ihr Wissen rund um den Vagusnerv und moderne Gesundheitskonzepte.
Events
Seminare, Workshops und Veranstaltungen rund um Gesundheit, Regeneration und persönliche Entwicklung..
Die Vagus-Kur im Fokus