Nus.pa  – die Lebensenergie
Jede irdische Manifestation ist Ausdruck einer allumfassenden Kraft, einer dynamischen Energie, die jedes Lebewesen durchdringt und stark oder eher schwach zum Ausdruck kommen kann. Lebendigkeit, Begeisterungsfähigkeit, Gelassenheit, innere Stärke, Mut und Freude sind Ausdruck eines gleichmäßigen  Flusses dieser Lebensenergie. Der Mensch, dessen Lebensenergie so fließt, hat eine klaren festen Blick, leuchtende Augen eine starke, deutliche Stimme und ein bestimmtes, präsentes Auftreten, sein Abwehrschild, das Immunsystem, ist intakt.
Nus.pa wird  aus zwei großen Hauptquellen genährt: der karmischen
(„vererbten“) Konstitutionsenergie und der durch persönliche Achtsamkeit und „Disziplin“ erworbenen Energie:
•    Energie aus gesunder und typgerechter Nahrung
•    Energie aus Familienstruktur und befriedigenden sozialen Beziehungen
•    Energie aus dem Kontakt und Verstehen der Natur und ihrer Gesetze
•    Energie aus Liebe, Leidenschaft, Begeisterung und Freude für das, was   
               man ist, haben und tun darf
•    Energie aus dem Gefühl, in jedem Augenblick am richtigen Ort auf  
               dem richtigen Weg zu sein
•    Energie aus Mitgefühl (verzeihen), Dankbarkeit und dem Akzeptieren von  
               Gegenwart und Vergangenheit
•    Energie durch tugendhaftes Denken und richtigem Verhalten
Im Mittelpunkt  steht die Überzeugung, dass das Bewusstsein das Sein bestimmt, dass der Mensch ist , was er denkt! So ist der gesunde Geist die wesendliche Quelle  von Nus.pa und damit Grundvorraussetzung für Gesundheit.  Die sich auf diese Weise nährende Energie  bleibt im Fluss durch ein harmonisches Zusammenspiel  ihrer fünf Elementprinzipien Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser und den sich aus ihr formenden Lebensessenzen rLhung (Wind), mKhris-pa (Galle) und Bad-kan (Schleim).